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Nordic Walking // Nr. 21-0212

3. Oktober 2021 / 15:00 17:00

Referentin: Jutta Dittrich, Diplom-Verwaltungswirtin, Schmuck-Designerin, liz. Nordic Walking Trainerin


Kosten:
Kursgebühr 29,00 €, Leihstöcke 3,00 €
Im Anschluss können Sie in unserem Bistro eine Kleinigkeit verzehren.


3 Stunden Kompaktkurs

Als Ganzkörper Sportart macht Nordic Walking viel Freude und ist – wenn Sie es korrekt ausführen – eine ideale Bewegungsform an der frischen Luft. Nahezu jede*r kann Nordic Walking lernen oder die erlernte Technik verbessern.

Nordic Walking ist weitgehend Wetter unabhängig, generationenübergreifend, altersunabhängig, kräftigt Ihr Immunsystem, stärkt Ihren Rücken, strafft den Körper, löst Verspannungen in Schultern und Nacken und verbrennt viele Kalorien. Deshalb ist es die ideale Gesundheitsprävention. Und es macht Spaß.

Voraussetzung ist die korrekte Ausführung. Diese erlernen Sie als Anfänger*in oder Sie verbessern Ihre Technik, wenn Sie fortgeschritten sind. Die Trainerin geht individuell auf Ihre Vorerfahrungen ein.

Details

Datum:
3. Oktober 2021
Zeit:
15:00 – 17:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
,

Veranstalter

Hohenwart Forum / Beratung und Entwicklung gGmbH
E-Mail:
gerke@hohenwart.de

Hohenwart Forum

Schönbornstr. 25, 75181 Pforzheim-Hohenwart / Deutschland Google Karte anzeigen
07234 – 606 – 17

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