Im Wonnemonat Mai – Tao Yoga für Frauen im besten Alter // Nr. 22-0088

Referentin: Ursula Billeter, Yogalehrerin BDY/EYU, Associate Instructor Universal Healing Tao

Kosten: Kursgebühr 80,00 €
Mahlzeiten, Getränke und Tagungspauschale 47,00

Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich.
Sprechen Sie bitte Ihre Krankenkasse an.

TAO Yoga ist ein System zur Selbstheilung und spirituellen Entwicklung und ein ‘Weg der Natur‘. Im Vordergrund steht die Lebensenergie ‘Chi‘, die in unserem Körper in bestimmten Energiekanälen, den Meridianen, zirkuliert. TAO-Yoga oder Universal Healing TAO (UHT) wurde vom Großmeister Mantak Chial weltweit populär gemacht.

Yoga im Sinne von liebevollem Umgang mit sich selbst, in würdevoller Weiblichkeit und mit Wohlgefühl, bringt Sie im Wonnemonat Mai wieder in Fluss. Sie lassen Angestautes los und öffnen sich mit allen Sinnen für diese kraftvolle, saftige Jahreszeit – für Schönheit, Lebendigkeit und Lebensfreude.

Besser kann die Einstimmung auf den Muttertag nicht sein.

Inhalt:

Praktiken aus dem sanften, erdenden TAO-Yoga, um Muskelverspannungen zu lösen, die Gelenke sanft zu deblockieren, Chakra-Töne und ‘Heilende Laute‘ zu summen um die Organe, um negative Gedankenmuster aufzulösen.

Mittels Klopfmassage regen wir den Stoffwechsel an und stärken unsere Knochen. Good vibrations wie die lachende Bärin, bringen unseren Körper und somit auch Seele und Geist zum Schwingen.

Frühlingslust ist Herzenslust – wir wecken die Kräfte des Frühlings in uns: Spüren das Prickeln, unsere lebendige Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Lebensfreude, genießen die Leichtigkeit, lachen, tanzen und erfahren unseren ‘Wohl-Stand‘. So ruhen wir in uns, tanken auf und bringen diese tief in unserem Inneren angelegten Samen zum Keimen, um sie dann mit nach Hause zu nehmen.

Wenn es die Witterung erlaubt, werden wir einige Übungen in der feinen Maienluft durchführen.

Hompage Ursula Billeter

Zu Google Kalender hinzufügen

Zu iCalendar hinzufügen