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Referentin: Bisceglia, Colomba Sabina, Telefontrainerin, Coach


Termine: 20.01.2021 09:00 – 12:00 Uhr

Kursgebühr: 125,00 €


Ärgern Sie sich auch manchmal, dass Sie schon wieder nicht NEIN gesagt haben, bloß weil jemand den richtigen Knopf bei Ihnen gedrückt hat?

Was hindert uns eigentlich, Nein zu sagen, obwohl wir es eigentlich wollen? Sind es emotionale Blockaden, die dabei im Weg stehen? Oder erlernte Höflichkeitsregeln? Oder tiefsitzende Muster? Manchmal bestrafen wir uns sogar zusätzlich, weil wir uns ärgern, es wieder nicht geschafft zu haben. Ja zu sagen ist so viel einfacher.
In diesem interaktiven Online-Seminar finden Sie heraus, warum Ihnen in bestimmten Situationen das Nein sagen schwerfällt. Sie analysieren Ihre persönliche Haltung und lernen Methoden und Werkzeuge für den alltäglichen Umgang mit konstruktiver Ablehnung kennen und anzuwenden. Sie können so leichter Ihre Ziele verfolgen, ohne Sorge haben zu müssen, für nicht kollegial gehalten zu werden.
Durch Übungen und Aufgaben erhalten Sie mehr Klarheit über Ihre Bedürfnisse und können somit einfacher dafür einstehen. Mit den richtigen Methoden gelingt es Ihnen leichter, eine klare Position zu beziehen, rechtzeitig Nein zu sagen und trotzdem eine wertschätzende Beziehung zum Gegenüber zu halten.
Sie treffen die Trainerin in einem virtuellen Seminarraum, erhalten von ihr theoretische Inputs und vertiefen diese in Arbeitsgruppen, sogenannten Breakout Rooms.

Seminarinhalte:
Warum fällt mir Nein-Sagen so schwer? | Worauf kommt es beim Nein-Sagen an? | Nein sagen in vier Schritten | Die vier relevanten inneren Haltungen | Persönliche Haltung und die Wirkung auf die Körpersprache | Nein Sagen – und trotzdem die Beziehung aufrecht halten


 

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